Tout d'abord, mysql_* est obsolète, vous devriez donc envisager de les modifier à un moment donné. Une option consiste à utiliser :MySQLi
Pour en revenir à votre question, vous pourriez faire ceci :
$insert = "UPDATE `users` SET `points` = (`points`-5) WHERE `username` = '".$username."' and points > 5";
mysql_query($insert);
if (mysql_affected_rows() > 0)
{
// other codes
$insert = "UPDATE `users` SET `lodd` = (`lodd` +1) WHERE `username` = '".$username."'";
mysql_query($insert);
}else{
echo "You don't have enough points";
}