comme un script vous dites...
Utilisez SQLcl - c'est une interface de ligne de commande pour SQL Developer.
Vous pouvez créer un script .bat ou .sh pour lancer SQLcl, exécuter votre requête, la mettre en file d'attente dans un fichier, sans avoir besoin d'écrire de code.
set pagesize...
set head...
set feedback...
spool...
set sqlformat insert
select * from sample_table;
spool off
exit
