Utilisez IN.
IN utilisera un index.
OR n'utilisera (autant que je sache) pas d'index.
Aussi, et ce point n'est pas à négliger, la version IN :
- utilise moins de code
- est plus facile à entretenir
- est plus facile à comprendre
Pour ces seules raisons, je serais prêt à subir un peu de performances pour gagner en qualité de code, mais vous gagnez également en performances.
