Voici comment désactiver/activer les index dans SQL Server :
--Disable Index ALTER INDEX [IX_Users_UserID] SalesDB.Users DISABLE
GO
--Enable Index ALTER INDEX [IX_Users_UserID] SalesDB.Users REBUILD
Voici quelques ressources pour vous aider à trouver une solution :
Quelques comparaisons de vitesse de chargement en masse
Utilisez SqlBulkCopy pour charger rapidement des données de votre client vers SQL Server
Optimisation des performances de copie en masse
Examinez certainement les options NOCHECK et TABLOCK :
Conseils de tableau (Transact-SQL)
INSÉRER (Transact-SQL)