MongoDB
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Comment interroger une collection de sous-documents à l'aide de MongoDB et du pilote C #

Essayez ElemMatch :

var thread = threadHelper.Collection.Find(
    Query.And(
        Query.ElemMatch("Recipients", Query.EQ("UserId", user.Id)), 
        Query.ElemMatch("Recipients", Query.EQ("UserId", sendToUser.Id))
    )
).SingleOrDefault();